-
Следует избегать купания в незнакомых местах, специально не оборудованных для этой цели.
-
При купании запрещается:
-
заплывать за границы зоны купания;
-
подплывать к движущимся судам, лодкам, катерам, катамаранам, гидроциклам;
-
нырять и долго находиться под водой;
-
прыгать в воду в незнакомых местах, с причалов и других сооружений, не приспособленных для этих целей;
-
долго находиться в холодной воде;
-
проводить в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга;
-
плавать на досках, лежаках, бревнах, надувных матрасах и камерах (за пределы нормы заплыва);
-
подавать крики ложной тревоги;
-
приводить с собой собак и других животных.
-
-
Если нет навыка в плавании, не следует заплывать за границы зоны купания — это опасно для жизни. Не умеющим плавать купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1–2 метров.
-
Категорически запрещается купание на водных объектах, оборудованных предупреждающими аншлагами «Купание запрещено!».
Необходимо соблюдать следующие правила:
-
Прежде чем войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений.
-
Постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела (не ниже установленной нормы).
-
Не нырять при недостаточной глубине водоёма, при необследованном дне (особенно головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов.
-
Продолжительность купания — не более 30 минут, при невысокой температуре воды — не более 5–6 минут.
-
При купании в естественном водоёме не заплывать за установленные знаки ограждения, не подплывать близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам.
-
Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе.
-
Не допускать ситуаций неоправданного риска, шалости на воде.
Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.